面对家庭暴力，受害人应当怎样保护自己？

据统计，我国大约有24.7％的家庭存在不同程度的家庭暴力。妇女、儿童和老人是家庭暴力的主要受害者。遭受家庭暴力的当事人，轻则皮肉受苦，重则伤残死亡。其精神也备受折磨，整日战战兢兢，胆寒心裂。人生暗无天日，如同阴霾，仿佛地狱。很多人认为，丈夫打老婆，父母打孩子，甚至子女打父母，这都是家事，外人没法管，也管不着。对于受害人而言，无力反抗，也不知道怎么样去反抗，只能逆来顺受，忍气吞声。

在文明社会里，家庭暴力不再是单纯的家事、小事，更不是私事，而是社会公害。它不仅危害婚姻家庭的和谐，而且影响社会稳定，社会上的很多重大恶性案件就是由家庭暴力引起的。家庭暴力是一种野蛮行为，是社会毒瘤，国家对此不能不管，不能不问。《反家庭暴力法》第三条明确规定：反家庭暴力是国家、社会和每个家庭的共同责任。国家禁止任何形式的家庭暴力。这充分体现了国家对家庭暴力的强力干涉和“零容忍”态度。

每个家庭成员都应当增强反家庭暴力的意识，不姑息纵容，不妥协退让。每个家庭成员不但要敢于反对任何形式的家庭暴力，而且要善于使用法律武器反抗家庭暴力。根据《反家庭暴力法》的规定，如果遇到家庭暴力，当事人可以通过以下方式需求法律保护。

一、向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。

《反家庭暴力法》规定：家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理（第十三条第一款）。

根据法律规定，遭遇家庭暴力时，如果受害人自己能够去投诉、求助，应当自己亲自去。如果受害人的人身自由受到限制，或者由于其他原因无法亲自去，其法定代理人、近亲属可以代为投诉、求助。

　  二、拨打110，向公安机关报案，请求公安机关固定证据并出具《告诫书》或进行治安管理处罚。

《反家庭暴力法》规定：家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案（第十三条第二款）。公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情（第十五条）。家庭暴力情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书（第十六条）。

三、依法向人民法院申请人身保护令

《反家庭暴力法》规定，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理（第二十三条）。

四、寻求临时安置，脱离现实危险

《反家庭暴力法》规定，无民事行为能力人、限制民事行为能力人因家庭暴力身体受到严重伤害、面临人身安全威胁或者处于无人照料等危险状态的，公安机关应当通知并协助民政部门将其安置到临时庇护场所、救助管理机构或者福利机构（第十五条第2款）。